Alle activiteiten van BoostForBalance zijn gebaseerd op een afgewogen combinatie van meerdere disciplines. Juist door die combinatie en samenhang ontstaat er een allround aanpak die garant staat voor snelle maar vooral ook langdurige resultaten.
Naast de pakketten kunnen er ook specifieke programma's worden ontwikkeld met de focus op één bepaald doel zoals bijvoorbeeld gewichtsmanagement. Ook bieden wij ondermeer sportspecifieke trainingen, groepstrainingen of bedrijfsmatige oplossingen. We lichten graag alle mogelijkheden toe.
Binnen BoostForBalance kennen we ondermeer de volgende disciplines:
• Gewichtsmanagement
• Conditieverbetering
• Spierversterking
• Flexibiliteit/stretch
• Core/houding
• Bootcamp
• Hardloop/fiets/skatetraining
• Stoelmassage
• Bedrijfspresentaties
• Mental guidance