.jpg "Outdoor training")
Naast een scala aan indoor trainingen biedt BoostForBalance ook diverse outdoor trainingen. Denk hierbij aan hardloop-, fiets- of skatetrainingen.
In de buitenlucht werken aan je conditie en techniek voor zowel beginners als gevorderden. Dit is zowel individueel als in groepsverband mogelijk. Hierbij wordt veel aandacht besteed aan het ontwikkelen van een goede basistechniek zodat trainingen niet alleen effectief zijn maar ook blessurevrij. Onderdelen die aan de orde komen zijn ondermeer intervaltraining, techniek, stretch en ademhalingsoefeningen.